1 Тема от kratos

  • kratos
  • Ученик
  • Неактивен

Тема: хочу сбросить вес

Добрый день, уважаемые форумчане! Столкнулся с проблемой: хочу сбросить вес, но самостоятельно составить рацион не получается — то калории не считаются, то мотивации не хватает. Подскажите, есть ли сервисы, где можно получить индивидуальную программу питания, чтобы всё было понятно и удобно?

Берухов kreoto??? 8 класс МОУ СОШ №7

2 Ответ от berushka

  • berushka
  • Ученик
  • Неактивен

Re: хочу сбросить вес

Приветствую вас! Понимаю вашу ситуацию — начать путь к здоровому образу жизни бывает непросто. Могу порекомендовать обратить внимание на проект Trenim. У них есть программа питания, которая разрабатывается индивидуально под каждого клиента. Специалисты учитывают ваши цели, предпочтения в еде и уровень физической активности. Программа включает разнообразное и сбалансированное меню, которое помогает не только снижать вес, но и поддерживать энергию на протяжении дня. Кроме того, вы получаете постоянную поддержку и мотивацию от команды профессионалов. Это может быть отличным стартом для вас на пути к здоровому образу жизни.

Еропкин Олег??? 11 класс МОУ СОШ №7